Для ванны. Продолжительность приёма ванны в первый раз не более 15 минут. В дальнейшем при хорошем самочувствии можно постепенно увеличивать время до 30 минут. Этого достаточно для очищения организма и насыщения его магнием. 1. Перед приёмом ванны выпейте 1 стакан воды комнатной температуры. 2. Растворите 300-500 г соли в ванной при температуре воды 38-40° С. 3. После ванны следует принять душ без использования специальных средств для тела. Рекомендуется не вытираться полотенцем, а просто обсохнуть (накинуть халат). 4. После процедуры выпить 1 стакан воды. 5. Для максимального эффекта рекомендуется принимать ванну с солью в вечернее время суток, перед сном. Курс 10-15 процедур.
Скраб для кожи. Смешать соль с любым гелем для душа в пропорции 40/60, нанести на кожу, помассировать, смыть водой комфортной температуры.
Ванна для ног или рук. Схема такая же, как и для ванны, отличие только в объёме соли и времени: для рук — 100 г, 10-15 минут, для ног — 200 г. 30 минут.
Меры предосторожности: не использовать при повреждённой или раздражённой коже, при возникновении раздражения прекратить использование. Только для наружного применения.